この冬のKurumian、そしてKurumian+ ココロとカラダ研究所は

 「自家発熱できる、あったかカラダへ」

 をテーマに、Kurumian店主であり、ゆるゆる養生家tomoka自ら冷え性克服に向けて人体実験と、
 ワークショップの開催、おすすめの商品のご紹介などに日々取り組んでいます。
 冷え性については、今年の秋のはじまり頃から取組み、自分でも驚くほど改善しています!
 詳しくはこちらをご覧ください。>>店主の冷え対策中間報告

 わたしが、この対策に取り組んでみて感じたのは「冷えは改善できる」ということ。
 そして、それはカラダだけでなくココロにも作用するということ。
 こんなにもカラダの動きが良く、何もないのになぜか毎日楽しい(笑)なんて冬は今まで経験したことがありませんでした。
 これからご紹介するコラムやアイテムたちが、冷え性に悩んでおられる方々の自家発熱できるあったかカラダへ向けて、
 すこしでもお役に立てれば嬉しく、一緒に改善できればもっと嬉しいです♪

                                                 Kurumian店主・ゆるゆる養生家 林田友香



 ワークショップ&イベント情報

 1/28(土)&29(日)12:00-15:00のお好きな時間 「マイオリジナル蜜蝋クリームづくり」ワークショップ
 
 2012年初、5回目のワークショップは、上記日程のお好きな時間に自分だけの蜜蝋クリームづくりを行っていただける、
 ぶらり参加型のワークショップを開催いたします。蜜蝋とホホバオイルを使って、20種類の精油の中からお好きなものを
 お選びください。はじめての方でも、手順や作り方、おすすめの精油をレクチャーさせていただきますので、お気軽にご参加
 ください。事前申込みは不要ですが、材料がなくなり次第終了となります。>>詳細はこちら
 
 2/25(土)10:00-13:00 「梅春ウォーク&ランチの会」new 残席わずかです 
 満開の小富士梅林を約30分、店主tomokaのプチガイド付きで歩きます。
 最後に立ち寄る、大きな楠木のある神社にお参りしたあとは、当店実店舗に移動し、くるみあんの器を使って、イタリアンランチの会を開催いたします♪
 ※雨天の場合は「春のスープづくり&ランチの会」となります。>>詳細はこちら

 3月もココロとカラダにやさしいイベントを予定しておりますので、どうぞお楽しみに!!







 ゆず風呂気分セット
 
 冬至以外の冬の日も、手軽にあったかバスタイムを愉しんでいただきたくて
 ドイツのミネラルバランスのよい岩塩と、昔からからだを温め、血流促進、新陳代謝を高めることで知られる
 ゆず風呂でお馴染みのゆずの精油をセットにしました。
 1度のバスタイムでお使いいただくのは、岩塩大さじ1〜2程度(ゆず精油は1滴〜3滴)。
 半身浴で、からだの芯からぽかぽかになってくださいね。詳しくはこちら






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